網紅的藏寶箱#分手後的情傷與課題
Q：為什麼他明明很壞，我卻捨不得離開？
要回答這個問題之前，我想先問的另一個問題是：被人甩的那一個瞬間，你會問的第一個問題是什麼？
你知道嗎，很多時候我們問的那些問題要的不是答案，而是希望「他能夠回來」。事實上，分手的時候我們總喜歡問原因，是因為我們無法忍受不能歸因的負向事件發生在自己身上，這種不可控制感讓我們對世界產生不安。
·
當我們一邊翻著分手療傷書一邊咒罵根本沒有用的時候，當我們經過有回憶的地方，心頭一緊的時候，是不是能靜下心來想想，回顧造成這些方法沒有效的背後大魔王，讓我們至今仍無法釋懷的大石頭，是我們無法接受自己「已經分手」的事實與「為何分手」的原因。
擁抱傷口並不能帶走寂寞。走出傷痛的第一步就是 #重新接納自己、承認自己還有一點點愛人的能力。
#對愛一直以來你都想錯了
#24堂愛情心理學陪你慢慢愛回自己
Search